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Cómo bajar de peso después de una cesárea posparto. Como verás, son rutinas para bajar de peso tras el parto muy livianas, que apenas supondrán un gran esfuerzo por tu parte, aunque sí constancia para perder peso y que que tus músculos vuelvan a recuperar la fuerza lo antes posible y tú, en definitiva, comiences a sentirte activa y mejor. Caminar.
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